新月の日は、体の『浄化』や『解毒』などに最適な日です。この日にタバコやコーヒー、甘いもの、アルコールなどをやめると、禁断症状があまりでないので、嗜好品を絶つのにはピッタリです。また、新月に何も食べずにいると、体は解毒を分解して、外に出す力がもっと高まっているため、新月にプチ断食をすると効果的です。どんな人にもお勧めしたいのは、新月と満月の日に夕食を抜くプチ断食。この日は、夕食を発酵食品の甘酒に置き換えてみてください。効果をもっと実感したい方は1日断食をお勧めします。1日断食は60種類の野菜、穀物、果物から作られた酵素飲料から作られた酵素断食使って行うと良いでしょう。
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サロンドラポール
営業時間 10:00から19:00(日曜日休み)
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